당신은 자신의 감정을 잘 표현할 수 있나요? 감정을 표현하는 것이 불편하지 않나요? 이 시대를 살아가는 우리 모두의 화두가 아닐까요? 감정을 조절하는 데 어려움이 있으면 적절하게 대응하기가 어렵습니다. 감정코칭은 자신의 감정을 현명하게 표현할 수 있도록 도와줍니다. 감정 코칭은 그림책 매체를 사용하여 긍정적인 감정과 부정적인 감정을 인식하고 받아들이고 탐색합니다. 그림책 감성코칭 그림책 감성코칭 강사 그림을 읽다 글을 읽다 마음을 읽다. 2024년 설날이 다가오고 있습니다. 가족과 함께 많은 시간을 보내는 날, 따뜻한 떡국과 유대감을 나누는 시간이 되었으면 좋겠습니다. 떡국 한 그릇으로 새해 복을 전하는 키즈엠에서 출간하는 떡국의 마음 글 천미진 작가 그림 강은옥 작가 떡국의 따뜻함이 느껴지는 그림책입니다. 그림책은 이렇게 시작됩니다. 긴 떡을 뽑아내는 느낌은 오래오래 건강하게 지낼 수 있다는 것입니다. 건강한 삶을 살고 싶다 출처 : 떡국의 마음 아이들은 그림책 자기감정코칭 따라하기 조용히 글과 그림을 보면서 생각해보세요. 당신이 어떻게 느끼는지 알아보기 위해 당신의 마음에 귀를 기울이십시오. 긴 떡을 따라가는 듯한 감정을 따라가 보세요. 두 번째로 어떤 감정을 먼저 느끼는지 주의 깊게 살펴보세요. 그게 지금 나의 감정이고, 조금 더 따라가다 보면 나의 또 다른 감정도 알게 될 것이다. 마음은 거짓말을 하는 경우가 많기 때문에 현명한 감정코칭이 필요합니다. 떡국의 마음 키즈엠 그림책 감성코칭 빙글빙글 떡을 쓰는 마음은 새해가 저 둥근 태양처럼 빛나길 바라는 마음입니다. 저자는 떡국을 쓰면서 새해 소망을 담아 축복을 전하고 있습니다. 그림 속에서 만나는 감정을 억누르거나 통제하지 않고 자유롭게 적어보세요. 페이지마다 자신이 느끼는 감정을 적어내다 보면, 내면에 숨겨져 있던 감정을 발견하게 될 것입니다. 현명한 감성코칭은 당신을 감정으로부터 해방시켜줍니다. . 떡을 보는 순간 먹고 싶었다. 지금은 조금 배가 고팠어요. 다음 페이지를 펼쳤을 때 내일은 떡집에 가서 떡을 만들어 먹고 싶은 마음이 들었다. 빛나는 것에 대한 글은 나에게 느낌을 주었다. 새해가 빛나길 바라며 가족과 함께 먹고 싶었습니다. 그리고 보리떡을 만들려면 떡집에 가야 해서 일찍 자야 할 것 같아요. 두 장의 사진을 통해 마음속 소망을 읽고, 그것을 실천하는 방법으로 일찍 잠자리에 들기로 했습니다. 마음을 따라 여행하는 그림책 감성코칭 내면의 감정을 소중히 하는 감성코칭 현명한 감성코칭 그림책과 함께하세요 그림책 타로 심리코칭 즐거운 코칭수업 대구교육대학교 평생교육원 #그림책 감성코칭 #그림책 감성코칭강사 #자기 감성코칭 #설날소원 #떡국의마음 #감정 #새해그림책 #책과이야기연구소 #의성군평생학습 #그림책타로심리코칭 #대구교육대학교 평생교육원